Le Yoga consiste à apaiser l'esprit afin de vivre pleinement le présent.
Le Yin Yoga est une pratique lente qui consiste à maintenir des postures longtemps pour étirer les tissus profonds du corps, favorisant la relaxation et la flexibilité.
JUILLET / AOUT
Le Hatha Yoga est une pratique douce qui équilibre corps et esprit par les postures, la respiration et la méditation.
Il renforce le corps, améliore la souplesse et calme le mental.
Idéal pour débuter en douceur.
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Le Yin Yoga Aérien est une pratique unique et apaisante. Grâce à la combinaison du Yin Yoga, qui cible les tissus profonds du corps, et de l'aérien, qui apporte légèreté et fluidité, nos sessions sont à la fois relaxantes et dynamisantes. Les postures aériennes permettent un étirement en profondeur tout en favorisant la relaxation mentale, offrant ainsi une expérience de yoga aérien unique et revitalisante.
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Découvrez une approche unique pour pratiquer le yoga avec Natinayoga! Nos cours de yoga aérien proposés au Floe vous emmènent dans une expérience de yoga innovante et revitalisante. Profitez des bienfaits de cette forme de yoga qui renforce le corps et apaise l'esprit. Laissez-vous porter par les mouvements fluides et libres, tout en vous laissant flotter dans les airs. Rejoignez-nous pour une expérience de yogique aérienne inoubliable!
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Professeur de Yoga depuis 2020, je suis spécialisé en hatha yoga, yoga aérien et yin yoga. Mon amour pour la nature m'inspire à proposer des cours dans des endroits insolites, en pleine harmonie avec l'environnement. Passionné par le corps humain, j'explore ces différentes capacités à travers mes enseignements, guidant mes élèves vers un bien-être physique et mental.
En tant que professeur de Yoga, ma mission est de vous accompagner sur le chemin de la découverte de soi, en cultivant la conscience du corps et de l'esprit. Chaque séance est une invitation à explorer les limites de son corps, à libérer les tensions et à trouver l'harmonie intérieure. Rejoignez-moi dans cette aventure de transformation et de connexion profonde avec soi-même à travers la pratique du Yoga.
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